Category: Nekategorizēts
-
2.diena
Mana diena sākas, pirmā diena tikai keto, tikai paņemu kafiju. Patiesībā kafija apgrūtina pāreja veicina elektrolītu trūkumu un lielāku bezspēku, bet es tomēr izdzeru tasi kafijas, lai baudītu to uz šo mirkli. Tā man iedod tādu kā, hmm, sajūtu, ka atļāvies alizegto augli, bet zini, ka tas ketozi neizsitīs, bet tai pat laikā,.ja nelieto kafiju,…
-
Sākums
Šajā grāmatā es nestāstīšu par uztura pamatprincipiem, un es nemēģināšu nevienu pārliecināt, ka keto/carnivore uzturs ir vislabākais.. Šī grāmata ir domāta tam, ja esi pats nolēmis iet šo keto ceļu, un Tev ir vajadzīga kāds atbalsts, lai sasniegtu savu mērķi, izmantojot keto uzturu kā līdzekli! Šo grāmatu iesaku lasīt katru dienu pa vienai nodaļai, lai…
Vietnes virsraksts 